Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2018
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86 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 31 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1369 kcal
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Gord: 43,66g | Prot: 96,10g | Carbs: 140,38g.
Café da Manhã: Mentimun (dengan Kulit), Ikan Gurame, Nasi Putih. Jantar: Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Ikan Gurame, Lontong, Risoles. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de zheahmad
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