|
Урааа!!! Я достигла цели 🎯 !!! Теперь поддержка!
|
58 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1866 kcal
|
Gord: 88,66g | Prot: 127,49g | Carbs: 140,57g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2.5%, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, La Pina Арахисовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен), Рафинад, Zero Низкокалорийный Сироп Белый Шоколад, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Тюменьмолоко Творог 5%. Almoço: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Смак Хлеб Ржаной Таежный, Велес Паштет Мясной с Ветчиной, Борщ с Постной Свининой . Jantar: Куриная Грудка с Овощами, Салат 1705, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Жареное Яйцо без Жира, Курганский Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Lanches/Outros: Ударница Зефир Новый с Ароматом Ванили, Рафинад, Талицкий Молочный Завод Деревенский Кефир, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Дары Природы Фундук . mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
17 mai 18 por membro: Liliya809
|
Оксана, поздравляю!
Ура! 👏🏻👏🏻
17 mai 18 por membro: Екатерина II
|
Спасибо 👏🏻 Даже влезла в брюки, которые были тесные и года 2 я их не носила)))
18 mai 18 por membro: oxana35
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oxana35
|