Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2018
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61,4 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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750 kcal
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Gord: 17,46g | Prot: 48,16g | Carbs: 99,68g.
Café da Manhã: Хлеб Бородинский, Сыр Чеддер или Американский (Обезжиренный, Пастеризованный), Кофе с Молоком. Almoço: Суши с Овощами, Завернутые в Водоросли. Jantar: Курица Вареная, Almarai Feta Cheese Low Fat, Огурец, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ханукаева
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