|
1482 kcal
|
Gord: 52,96g | Prot: 88,46g | Carbs: 175,05g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Сушеный Инжир, Курага, Чернослив, Сыр W, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Печеные Овощи, Приготовленная Камбала. Jantar: Словяночка Кефир 1%. Lanches/Outros: Печеное Яблоко, Смешанные Орехи, Грейпфрут (Розовый и Красный). mais...
|
|
428 kcal
|
Exercício:
тренировка дома - 50 minutos, орбитрек - 30 minutos, Samsung Health - 22 horas e 40 minutos. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annastylestudio
|