Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2015
|
76 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1092 kcal
|
Gord: 37,40g | Prot: 84,12g | Carbs: 101,54g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Круазетт Хлебцы Ржаные, Окей Груша Конференс, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна. Almoço: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Чахохбили из Курицы, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Jantar: Американская Смесь, Кальмар, Каждый День Морской Коктейль. Lanches/Outros: Творог Савушкин Хуторок 1%, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natali8614
|