|
ej ludziska chwale sie!!!! wlasnie zostalem honorowym :) odznaka w drodze. 6 litrow za mna :)
|
2959 kcal
|
Gord: 166,95g | Prot: 118,20g | Carbs: 235,42g.
Café da Manhã: Felix Pistacje Solone, Jawo Kartacze z Mięsem, Tasso Wafelki z Kremem Kakaowym, Lidl Sok Jabłkowo-Gruszkowy, MAGA Surówka z Marchewki, Rolnik Buraczki Tarte, Pilos Mleko 1,5%, OstroVit WPC80.Eu Economy, Smaki Świata Ser Halloumi, Morliny Kiełbasa Morlińska z Piersi Kurczaka, Glanc Czekolada Arachidowa, Alpinella Czekolada Kokosowa, Pilos Mleko 1,5%, Morliny Kiełbasa Morlińska z Piersi Kurczaka, ProBody Chleb Probody. mais...
|
|
2558 kcal
|
Exercício:
Subir Escadas - 2 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas e 45 minutos, Dirigir - 35 minutos, Descansar - 11 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
czego to ludzie nie zrobią dla czekolady😉 A na poważnie szacun i gratulacje!!
17 mai 18 por membro: gaweł_po_40
|
17 mai 18 por membro: RinLunaly
|
Człowieku, masz u mnie dozgonny szacunek cokolwiek byś nie zrobił 🙏👏👍👊
17 mai 18 por membro: djtarpan
|
Brawo, nie zeżryj wszystkich na raz! W sumie 6 litrów masz oddane?
17 mai 18 por membro: mal_07
|
Gratulacje! U mnie od ciąży oddawanie krwi się skończyło kiedy pojawiła się niedoczynność tarczycy i tabsy które przyjmuje mnie dyskwalifikują, a tak żałuję..
17 mai 18 por membro: Magda!!
|
:) też czekam na odznakę za 6 litrów :) tylko odemnie zawsze chcą osocze tak to jest z AB+
17 mai 18 por membro: aszczer1983
|
17 mai 18 por membro: JW1206
|
Brawo dla Was za checi i gratuluje kazdego litra :)
17 mai 18 por membro: gawenzi
|
Aszczer sprawdziłam, oznaki są za krew pełną i jej składniki, więc się liczy 😉
17 mai 18 por membro: mal_07
|
Mal, tak wiem że przeliczaja tyle że osocze pobierają 40 minut, a krew 5, a żeby uzbierać 6 litrów krwi pełnej to trzeba oddać 30 razy osocze, dziwny przelicznik. No ale nie oto w tym wszystkim przecież chodzi 😀
17 mai 18 por membro: aszczer1983
|
Podziwiam 👍 tym bardziej, że sama ledwo wytrzymuje przy zwykłym pobieraniu - organizm mój mocno się buntuje
17 mai 18 por membro: K1C1A
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gawenzi
|