Jornal de bilgehalit, 17 mai 18

şimdiki hal önceki hal ;)

893 kcal Gord: 56,07g | Prot: 35,31g | Carbs: 71,38g.   Café da Manhã: Doğal Peynir, Sucuklu Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Zeytin. Jantar: Kurutulmuş Kızılcık (Şekerli), Mevsim Salata, Yoğurtlu Semizotu Salatası. mais...
783 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...

107 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
super değişim tebrik ederim bilge hanim 😊 kollarınız için neler yaptınız ?? 
16 mai 18 por membro: fit,,olmali
maşallah bilge tebrik ederim  
16 mai 18 por membro: ışılca
plates ipi ile gerdirme çalışıyorum genelde. 
16 mai 18 por membro: bilgehalit
Tesekkur ederim cvp için Başarılar 
16 mai 18 por membro: fit,,olmali
Bende teşekkür ederim güzel yorumunuz için. 
16 mai 18 por membro: bilgehalit
yaa 💪 muhteşemsiniz tebrikler 👏👏 fark ortada 🌱 
16 mai 18 por membro: musluksuyu
Harika 🍓👍 
16 mai 18 por membro: çileekkk
Çok çok güzel bir değişim tebrik ederim böyle devam 😊 
17 mai 18 por membro: Dlbkt
harika 
17 mai 18 por membro: bulutooth
bravo 👏👏👏👍👍👍 
17 mai 18 por membro: justsport1234
Çokkzel 
17 mai 18 por membro: ooozlem
Tebrikler 
17 mai 18 por membro: htkz
before / after 
17 mai 18 por membro: icaliskan
mı ? yoksa after / before mu 
17 mai 18 por membro: icaliskan
After before  
17 mai 18 por membro: bilgehalit
Tebrik ederim gayet iyi gözüküyorsunuz baya bir incelme var💪😊 
17 mai 18 por membro: bilililil
maşallah 🤗 
17 mai 18 por membro: aliyeess
çok güzel nasıl başardınız nelere dikkat ettiniz 
17 mai 18 por membro: smr2205
Smr2205 aslinda kesinlikle yemem dedigim cok sey olmadi ama ekmek tuketimi ve kizartma turu seyleri kestim diger herseyden belli zamanlarda yedim.evde hareket edip egzersizleri yapmaya çalıştım bolcanada yürüyüş. 
17 mai 18 por membro: bilgehalit

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de bilgehalit


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.