Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2018
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81,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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937 kcal
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Gord: 23,32g | Prot: 37,05g | Carbs: 136,21g.
Café da Manhã: 7-11 茶葉蛋. Almoço: 排骨便當. Jantar: 味全 金桔檸檬. Lanches/Outros: Costco 餅乾, 味全 金桔檸檬. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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