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Mais uma experiencia bem sucedida...pudim de chia com mamão
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1713 kcal
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Gord: 80,31g | Prot: 123,32g | Carbs: 126,40g.
Café da Manhã: Mamão Formosa, Tirol Creme de Leite, Ducoco Leite de Coco, Da Magrinha Chia em Grãos. Almoço: Banana Prata, Tarantella Molho de Tomate, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Abobrinha Cozida. Jantar: Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Tarantella Molho de Tomate, Abobrinha. Lanches/Outros: Turma da Mônica Maçã, Coco, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata. mais...
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2182 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
16 mai 18 por membro: Rennan Morolli
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16 mai 18 por membro: Danialpaiva
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Maluca é dose....eu li "pudim de chimarrão"!!!! Fiquei toda eufórica, fui conferir.... havia imaginado além da tua postagem....
Parece muito bom!!!!
16 mai 18 por membro: menos_22
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Kkkk rindo até 2020....pior que se ler rápido pode confundir mesmo.
16 mai 18 por membro: Danialpaiva
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16 mai 18 por membro: menos_22
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