Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2012
|
54 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
845 kcal
|
Gord: 27,84g | Prot: 72,50g | Carbs: 67,90g.
Almoço: Ultima Seeded Brown Bread, Boiled Egg. Jantar: Yellow Rice, Baked or Grilled Fish. Lanches/Outros: Albany Dark Chocolate, Coca-Cola Zero (Can). mais...
|
|
1712 kcal
|
Exercício:
de Pé - 5 horas, Estar Sentado - 5 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ambzie
|