Jornal de zheahmad, 15 mai 18

selamat makaaaaan siang yang kesiangan...males masak jadi ya yang ada aja di warteg...

1060 kcal Gord: 49,14g | Prot: 91,33g | Carbs: 62,37g.   Café da Manhã: Kepala Djenggot Teh Hijau, Pepaya. Almoço: Telur Asin, Ikan Kembung Balado, Tempe Orek. Jantar: Alfamart Ikan Pindang, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Telur Goreng. Lanches/Outros: Dada Ayam. mais...

7 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de zheahmad


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.