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Diese satten Farben.. ..das schafft keine Süßigkeit
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1539 kcal
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Gord: 52,47g | Prot: 79,98g | Carbs: 206,28g.
Café da Manhã: DM Bio Apfelmark mit Aprikose, Xucker Xucker Light, Milch 1,5%, Ei, DM Bio Hirseflocken, Aldi Haferflocken. Almoço: Roggen Knäckebrot, Lidl Salat Hellas. Jantar: Alnatura Quinoa Gepufft, Heidelbeeren, Himbeeren, Bananen, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Magerquark. mais...
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 Comentários
Was ist da alles drin ????
14 mai 18 por membro: Melly1953
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150 gr Magerquark
200 gr Körniger Frischkäse
80 gr Heidelbeeren
70 gr Himbeeren
10 gr gepuffter Quinoa
Ca. 510 gute kcal
:)
14 mai 18 por membro: sunishine
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14 mai 18 por membro: sunishine
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