Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2018
|
80,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1559 kcal
|
Gord: 41,18g | Prot: 65,02g | Carbs: 226,91g.
Café da Manhã: Pågen Lingongrova (40g), Arla Hushållsost Mild 26%, Bregott Bregott Ekologisk. Almoço: Felix Lingonsylt, Keso, Felix Potatisbullar. Jantar: Spaghetti, Skinksås. Lanches/Outros: Njie ProPud Ice Cream Tropical Treasure, Osötade Frysta Hallon, Vattenmelon. mais...
|
|
2549 kcal
|
Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CorchiDub
|