Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2018
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56 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1296 kcal
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Gord: 38,23g | Prot: 182,38g | Carbs: 51,86g.
Almoço: Starbucks Капучино на Обезжиренном Молоке (Grande), Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Jantar: Лакомо Творог Мягкий 0,1%, Полянка Творог Деревенский 1%, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Домик в деревне Кефир 1%, Огурец (без Кожуры), Запеченная или Жареная Камбала. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kusmich
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