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Habe jetzt 25kilo abgelegt 😀. 100 pakete butter 😁 die möchte ich jetzt nicht permanent mittragen. Und die 7 rückt immer näher.
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82 kg
Perdidos até agora: 25 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Gord: 50,06g | Prot: 116,32g | Carbs: 74,32g.
Café da Manhã: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Milbona Skyr Blaubeere, Bio-Zentrale Dinkelkleie. Almoço: Aldi Magerquark. Jantar: Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Weiße Champignons (Gebraten), Rote Paprika, Zucchini, Cucina Olivenöl, Cocktailtomaten, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Lidl Norwegischer Räucherlachs. Lanches/Outros: Lindt Excellence 85% Cacao Edelbitter Kräftig, Seeberger Nussmischung, Sarotti No. 1 72% Edelbitter. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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 Comentários
Wahnsinn,jetzt stell dir doch mal vor,du kaufst 25 Kilo Fleisch,das ist ein riesen Haufen.Du musst doch jetzt ziehmlich befreit sein.Top!
13 mai 18 por membro: Manu 666
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13 mai 18 por membro: *Skorpion-Queen*
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@Runrastic Stell ich mir gerade vor!😂😂😂
13 mai 18 por membro: schockokrossi
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13 mai 18 por membro: MaWi888
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13 mai 18 por membro: schockokrossi
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13 mai 18 por membro: sonja pawlowski
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Histórico de Peso de Starkartal
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