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Habe jetzt 25kilo abgelegt 😀. 100 pakete butter 😁 die möchte ich jetzt nicht permanent mittragen. Und die 7 rückt immer näher.
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82 kg
Perdidos até agora: 25 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Gord: 50,06g | Prot: 116,32g | Carbs: 74,32g.
Café da Manhã: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Milbona Skyr Blaubeere, Bio-Zentrale Dinkelkleie. Almoço: Aldi Magerquark. Jantar: Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Weiße Champignons (Gebraten), Rote Paprika, Zucchini, Cucina Olivenöl, Cocktailtomaten, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Lidl Norwegischer Räucherlachs. Lanches/Outros: Lindt Excellence 85% Cacao Edelbitter Kräftig, Seeberger Nussmischung, Sarotti No. 1 72% Edelbitter. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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 Comentários
richtig tolle Leistung. 😊
13 mai 18 por membro: DonnieDarko89
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13 mai 18 por membro: Sharaay
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Wow nicht schlecht. Darauf kann man mehr als stolz sein
13 mai 18 por membro: FlotteBiene10
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Toll!! Wenn man sich erst mal verbildlicht wieviel man abgenommen hat, ist es unvorstellbar, in beide Richtungen, also hoch, aber auch runter.
13 mai 18 por membro: Karin Kuhlmann
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13 mai 18 por membro: Luise Freiheit
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wow super! Respekt!
Wenn ich meinen großen Sohn hochhebe (18 kg) weiß ich auch was ich fast abgenommen habe. Das ist echt krass was man so mit sich rumschleppt den ganzen Tag.
13 mai 18 por membro: DieClaudia
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super Gratulation.. .und Stolz darfste auch sein
13 mai 18 por membro: suska16
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Witzig, ich rechne auch immer in Butterpäckchen. 😉
13 mai 18 por membro: Erdbeerhörnchen
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Ich rechne immer in Milchpackungen. 😁
13 mai 18 por membro: DonnieDarko89
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13 mai 18 por membro: schockokrossi
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Dennis wollte ich auch zuerst aber ich fand butter passender und die Zahl größer. 100 hört sich spektakulärer an als 25 😀. Aber wichtig ist egal welcher vergleich die sind weg und bleiben es auch.
13 mai 18 por membro: Starkartal
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Ich rechne in Kind-Einheiten. 1x mein Sohn plus sein Schulrucksack 😅
13 mai 18 por membro: Sharaay
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13 mai 18 por membro: Apollo56
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Ich sehe schon es gibt viele verschiedene vergleichsgrößen. 😁
13 mai 18 por membro: Starkartal
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Du hast fast das Gewicht meiner großen abgenommen. Sie wiegt 26,5 kg. Ich arbeite gerade daran das ich Gewicht meiner kleinen von 17,5 kg abzunehmen
13 mai 18 por membro: isamaus1980
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Hab ich mir noch nie Gedanken drüber gemacht! Was nehm ich den da?🤔😂
13 mai 18 por membro: schockokrossi
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@ Schoki: Du könntest Dein verlorenes Gewicht doch in Pizzabooten berechnen... 😉😉😘
13 mai 18 por membro: Luise Freiheit
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13 mai 18 por membro: schockokrossi
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Ich nehme 1kg./ Kaffebohnen, in der ersten 4 Wochen, hatte ich 10 kg. Packete in den Armen 😂😂😂😂
13 mai 18 por membro: RUNTASTIC A.T.
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13 mai 18 por membro: Luise Freiheit
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