|
Ging normaal vandaag naar de fitness, 5de keer deze week... Helaas heb ik sinds gisterenavond oorpijn, keelpijn en een neus die vastzit... Hel van een nacht achter de rug door al dit... Balen... 😒
|
1917 kcal
|
Gord: 55,58g | Prot: 92,92g | Carbs: 291,52g.
Café da Manhã: Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, AH Magere Melk, Quaker Havermout (40g), Havermout (40g), Vanillesuiker, Smart Protein Pancakes Coconut & White Chocolate, Houdbare Magere Melk, Ei. Almoço: Passievrucht, Banaan. Jantar: Varkenskarbonade, Becel Boter Light, Plus Pistolets Wit, Bereide Champignons (in Olie Bereid), Rode Paprika, Oliehoorn Currysaus, Bon-Ri Langkorrelrijst (Aldi). Lanches/Outros: Carrefour Plattekaas, Tomaten, Honing. mais...
|
|