|
Kokosyogjurt, lite melon o granola till lunch. Fortfarande mätt efter gårdagens grillning. Ca 350 kcal
|
2103 kcal
|
Gord: 49,22g | Prot: 40,97g | Carbs: 377,73g.
Café da Manhã: Vattenmelon. Almoço: Risenta Chiafrön, ICA Gott Liv Naturella Solroskärnor, Risenta Solrosfrön , Pauluns Granola, Vattenmelon, Garant Kokosyoghurt. Jantar: Balsamvinäger, Tabbouleh (Bulgarisk med Tomater och Persilja), Soltorkade Tomater, Lidl Wook Grönsaker , Ruccola Sallad, Sötpotatis (utan Salt, Ugnsbakad i Skal, Kokt), Hälsans Kök Filébitar. Lanches/Outros: Lösgodis, Tabbouleh (Bulgarisk med Tomater och Persilja), Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Vattenmelon. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kalvarna
|