Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2018
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58,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Gord: 48,11g | Prot: 62,64g | Carbs: 157,43g.
Café da Manhã: Sup Ayam, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah, Keripik Jagung Tortilla Ringan, Ubi Jalar (Manis), Tahu Goreng, Jeruk Bali. Almoço: Ikan Tongkol Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Buah Pir, Bio Kul Greek Yogurt. Jantar: Asinan, Ayam Goreng. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de laladiala
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