Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2018
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
881 kcal
|
Gord: 33,95g | Prot: 33,23g | Carbs: 122,77g.
Café da Manhã: Чай Несладкий, Сахар, Гречневая Каша с Молоком. Almoço: Салат Щетка, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Jantar: Курага, Чай с Молоком, Финик, Салат Щетка. Lanches/Outros: Курага, Финик, Чай с Молоком, Хлебец, Сыр Адыгейский, Чай Несладкий, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сладкий или Горький Шоколад. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kz.dauka
|