Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2012
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83,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1265 kcal
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Gord: 33,00g | Prot: 37,00g | Carbs: 202,50g.
Café da Manhã: on the go iced tea, water, breakfast sandwich smart one, mountain dew. Almoço: water, white grape, 3 cheese ziti. Lanches/Outros: nerds, m&m snack. mais...
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3106 kcal
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Exercício:
Voleibol - 1 hora, Dirigir - 2 horas, Trabalho de Escritório - 9 horas, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 22 minutos, Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 13 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas e 25 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jenny O
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