У меня фото еды помогает контролировать порции и не схомячить чего-то вредного и лишнего)))) А у Вас?
|
1142 kcal
|
Gord: 59,20g | Prot: 47,09g | Carbs: 109,25g.
Café da Manhã: Гречка с Кефиром, Окей Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Медовик, Чай Несладкий, Говяжий Фарш (75% Постного Мяса с 25% Жира), Картофельное Пюре. Jantar: Ikea Чесночная Булочка, Сазан, Тушеные Овощи. Lanches/Outros: Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Банан. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АннаVo
|