podría ser peor ....
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1344 kcal
|
Gord: 29,16g | Prot: 84,82g | Carbs: 190,46g.
Café da Manhã: Manzana, Café con Leche Semi Descremada, El Caserío Lonchas Queso Light, Hacendado Pan Tostado Integral (4), Pechuga de Pavo. Almoço: Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Hacendado Gazpacho Suave, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Tostado Integral (4), Hochland Sabanitas Light. Jantar: Vitobest Isolate CFM 100%, Valor Cacao Desgrasado, Brüggen Copos de Avena. Lanches/Outros: Mahou Cerveza Clásica. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de crodri985
|