|
Ben bu gun ne yaptim biliyo musunuz. Pişi yedim sonra cikolata yedim :(( Aksam yemegine de yogurtlu ispanak yiyip bugünlük kalori hakkimi doldurdum. Pisman olmali miyim :(
|
1359 kcal
|
Gord: 60,58g | Prot: 43,91g | Carbs: 171,45g.
Café da Manhã: Yulaf Ezmesi, Fındık, Yulaf Ezmesi. Almoço: Çoban Salatası, Pirinç Çorbası, Pirinç Çorbası, Pirinç Çorbası. Jantar: Kepekli Ekmek, Domates Suyu, Yoğurtlu Ispanak, Kıymalı Ispanak. Lanches/Outros: Eti Karam Bitter, Lokum, Yeşil Erik, Yeşil Erik, Çilek, Pişi, Pişi, Fındık. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de demet81
|