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BB udah turun.. tapi paha betis kok masih tetep sebambu?? >_<
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2222 kcal
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Gord: 50,57g | Prot: 86,80g | Carbs: 354,17g.
Café da Manhã: Ellenka Fiber Creme, Kepala Djenggot Teh Hijau, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almoço: Sambal Goreng, Alfamart Daun Pepaya, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Jantar: Cabai Merah atau Rawit, Samyang Spicy Chicken Noodles, Kemangi, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Yakult Yakult. Lanches/Outros: Donat Dilapisi Coklat, Onde Onde, Kue Beras. mais...
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Histórico de Peso de Alan.lee
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