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하체 59분
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102 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1796 kcal
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Gord: 84,99g | Prot: 150,12g | Carbs: 116,73g.
Almoço: 꼬꼬빌 그릴 닭가슴살, bcaa, 신타6, 글루타민. Jantar: bcaa, 신타6, 글루타민, 꼬꼬빌 통밀 브리또 치즈불닭. Lanches/Outros: 순대, 순대국 (순대,밥 제외), 들깨가루, 청양고추, 깍두기, thinkThin High Protein Bar (초콜릿퍼지), 방울 토마토. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jungkilkim
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