Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2018
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75 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1602 kcal
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Gord: 45,11g | Prot: 69,98g | Carbs: 223,55g.
Café da Manhã: Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Banane. Almoço: Ritter Sport Chocolat au Lait aux Noisettes Entières, Bonne Maman Financier , Paupiette de Veau, Mamie Nova Gourmand Cerises Griottes, Tous les Jours Coquillettes, Sauce Tomate. Jantar: Bons Mayennais Camembert, Baguette, Oeuf sur le Plat, Herta Bacon Tranches Fines, Marque Repère Emmental, Super U Galette de Sarrasin, Salade Verte, Vinaigrette, Tomates Cerises. Lanches/Outros: Jacquet Tartine P'tit Dej (57g). mais...
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1969 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Dirigir - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de NoahPanda
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