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Toujours même poids, malgré 3 jours de vacances à manger à volonté !
Reprise aujourd'hui Dukan - PP
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70,6 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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peso estável
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 Comentários
Bonjour
Dukan ça marche, mais difficile de ne pas reprendre une fois le but atteint 😏
Je te souhaite que ça ne t'arrive pas comme à moi.
11 mai 18 por membro: Anjecovir
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Merci ;)
On verra... j'y crois ☺️
14 mai 18 por membro: Geraldine_Verneuil
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Je ne pouvais plus voir le blanc de dinde et le fromage blanc quand je l'ai fait.
Bon courage.
14 mai 18 por membro: josianelefevre
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Bonjour!
Tout d’abord courage car la lutte que nous menons contre les kg est longue et rude
Pas mal d’émissions à la TV et articles sur les magazines sur les régimes et malheureusement le régime Dukan ne donne pas les résultats escomptés, peut-être que l’on perd du poids mais attention aux conséquences et la santé ! Renseigne toi
A mon humble avis, il vaut mieux aller voir un Nutricioniste
J’ai fait pas mal de régimes, perdu du poids et reprise du poids encore plus importante. J’ai fait du yoyo ....
14 mai 18 por membro: Cheche2018
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Bonjour .
oui je confirme....Dukan fonctionne......tu vas fondre ... mais reprendre plus ensuite car impossible à faire à vie......plus difficile du coup ensuite de reperdre .. et tu vas être écoeurée de la viande !!!!
Tu peux en croire mon expérience.....
Un programme équilibré à 1200 calories serait bien mieux 👍👍👍
14 mai 18 por membro: babou7328
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Histórico de Peso de Geraldine_Verneuil
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