|
Wat was dit in godsnaam voor een dag? Ik heb niet gegeten, maar gewoonweg “gefreet”. Het was niet normaal. Morgen weer 100% focus op zelfbeheersing en matigheid! 💪🏽
|
2140 kcal
|
Gord: 84,17g | Prot: 117,61g | Carbs: 224,52g.
Café da Manhã: Golden Bridge Wellness Flakes, AH Mayonaise, Milsani Houdbare Magere Melk, AH Gegrilde Halve Kip, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, AH Magere Melk, Quaker Havermout (40g). Jantar: Spareribs, Passievrucht, Magere Yoghurt (Natuur) Carrefour . Lanches/Outros: Cornetto Classico (60g), Koffieroom (Vetarm), Koffie. mais...
|
|