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1206 kcal
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Gord: 51,35g | Prot: 74,50g | Carbs: 115,99g.
Café da Manhã: Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada. Almoço: Hacendado Pipas de Calabaza Mondadas Tostadas, Uva, Pollo Asado. Jantar: DietAmino Snacks de Queso, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Choped de Pavo. Lanches/Outros: Palomitas de Maíz, Bicentury Tortitas de Arroz 6 Semillas & Cereales, Fresas, Uva, Pan Blanco, Queso Manchego. mais...
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379 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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Histórico de Peso de Mamen34
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