Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2012
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1733 kcal
|
Gord: 26,20g | Prot: 59,60g | Carbs: 279,23g.
Café da Manhã: 100% Whole Wheat Bread with Raisins, Breakfast coffee 2. Almoço: Pulled Pork, Texas Toast, BBQ Sauce, Broccoli Flower Clusters . Jantar: Cordial or Liqueur, Bundt, Plantains, Lentil soup. Lanches/Outros: Mixed fruit . mais...
|
|
2138 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de djl531
|