Jornal de Anesthéline, 09 mai 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2018
78,5 kg Perdidos até agora: 10 kg.    Ainda faltam: 13,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1514 kcal Gord: 50,90g | Prot: 52,23g | Carbs: 212,90g.   Café da Manhã: Marque Repère Yaourt Soja Citron, Uberti Graines de Chia Bio, Café, Jardin Bio Flocons d'avoine, Kiwi. Almoço: Carrefour Céleri Rémoulade, Fraises avec le Sucre, Auchan Yaourt à la Grecque Nature, Pâtes Tortellini au Fromage, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées. Jantar: Pain sans Gluten, Asperge, Fraises avec le Sucre, Monique Ranou Pâté de Campagne, Pain Grillé. mais...
Perdendo 2,3 kg por Semana



     
 

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