Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2018
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
4984 kcal
|
Gord: 272,89g | Prot: 207,23g | Carbs: 433,29g.
Café da Manhã: Global Village Банан, Каждый День Яйцо Отборное, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almoço: Хлебный Дом Булочка Даллас, Лента Слойка Кленовый Пекан, Лента Вафли Мягкие с Начинкой "Вареная Сгущёнка". Jantar: Макдоналдс Молочный Коктейль Клубника (0,25 L), Чизкейк, Картофель Фри, TGI Fridays Бургер Блю Чиз с Беконом. Lanches/Outros: Kinder Молочный Ломтик, Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго, Bombbar Протеиновый Батончик Воздушный Рис, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de madwomaz
|