|
Takie śniadanie :)
|
1777 kcal
|
Gord: 62,75g | Prot: 83,04g | Carbs: 218,95g.
Café da Manhã: Jajko, Rzodkiewka, Chleb Żytni, Herbapol Len Mielony. Almoço: Chleb Żytni, Humus. Jantar: Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Ryż Biały, Czerwona Fasola (z Puszki), Kukurydza, Dawtona Przecier Pomidorowy. Lanches/Outros: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście, Lech Lech Free, Batony dietetyczne, Mrągowska Maślanka Naturalna. mais...
|
|
1662 kcal
|
Exercício:
Compra do Supermercado - 5 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 7 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Cześć czy wiesz może jak zrobić w tej aplikacji 5 posiłków ? Bo narzuca mi 4
09 mai 18 por membro: Marcintosia
|
Pewnie 3 posiłki i 2 przekąski. To łatwo upchasz wpisując przekąski w...przekąski razem. I tak liczy sie bilans dobowy, wiec jak nie podzielisz, w sumie na jedno wyjdzie. Mozesz nawet w jeden posiłek wszystko wpisać i wyliczenie wyjdzie takie samo.
09 mai 18 por membro: iwcia 54
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iinkaa7
|