Jornal de PolCher, 04 mai 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2018

54,1 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 5,1 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 04 maio 2018:

480 kcal

Gord: 1,78g | Prot: 5,88g | Carbs: 123,11g. Café da Manhã: Банан. Almoço: Банан. Jantar: Банан. Lanches/Outros: Банан. mais...

1663 kcal

Exercício: Elíptico - 20 minutos, Correr - 10/kph - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...


	Submeter um Comentário Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de PolCher