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765 kcal
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Gord: 17,90g | Prot: 76,04g | Carbs: 78,26g.
Café da Manhã: Burro di Arachidi, Pancakes Proteici. Almoço: Athena Tonno al Naturale, Zucchine Cotte, Barilla Pennette Rigate Integrali. Jantar: Albume d'uovo Cotto, Lattuga a Foglia Verde. Lanches/Outros: Milbona Fruit Yogurt. mais...
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1722 kcal
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Exercício:
Trazioni alla sbarra - 1 hora, Abdominal - 8 minutos, Corrida - 35 minutos, Descansar - 14 horas e 17 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Stefania87m
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