|
|
1430 kcal
|
Gord: 47,38g | Prot: 74,35g | Carbs: 171,86g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Dr. Oetker Vitalis Knusper Pop Müsli, Aldi H-Milch 1,5%, Aldi Cranberries. Almoço: Müller Joghurt mit der Ecke Kirsche, Nektarinen. Jantar: Gebackener, Panierter oder in Backteig Ausgebackener Kabeljau, Aldi Brezel, Italienisches Salatdressing, Kopfsalat. mais...
|
|
2135 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 59 minutos, Trabalho Doméstico - 1 minuto. mais...
|
|
 Comentários
Dann bitte wieder in die richtige Richtung lenken ;-)
08 mai 18 por membro: Nizzy1988
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aufundnieder
|