|
|
701 kcal
|
Gord: 24,02g | Prot: 52,85g | Carbs: 73,09g.
Café da Manhã: 芭樂, Weet-Bix 澳洲全穀片, 原味優格. Almoço: 龍鬚菜, 鯛魚, 玉米筍, 花椰菜, 香菇, 番薯, 傳統板豆腐, 柳葉魚. Jantar: 洋蔥, 排骨, 紅蘿蔔, 茄子, 玉米筍, 雞胸肉（不吃皮）. mais...
|
|
1636 kcal
|
Exercício:
跑步機快走 - 33 minutos, Descansar - 15 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de peipei-520
|