Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2018
|
92,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1920 kcal
|
Gord: 90,90g | Prot: 112,66g | Carbs: 174,39g.
Café da Manhã: Lindt Горький Шоколад 85%, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Almoço: Метро Эскалоп Свиной, Яблоко, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Гороховое Пюре, Ржаной Хлеб. Lanches/Outros: Орехи Кешью, Фундук Фундук, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Миндаль, Lindt Горький Шоколад 85%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кукурузные Хлопья. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pacifist86
|