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1108 kcal
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Gord: 36,37g | Prot: 43,94g | Carbs: 153,65g.
Café da Manhã: REWE Beste Wahl Joghurt Mild Himbeere (150g), Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker, Hähnchenbrustfilet, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Filinchen Low Carb. Almoço: Banane. Jantar: Olivenöl, Rote Paprika, Tomaten, Maggi Klare Gemüsebrühe, Spargel, REWE Beste Wahl Frischella mit Joghurt, Settele Gnocchi Di Patate. mais...
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2542 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Mmmh Gnocchi - hab ich schon so lange nicht mehr gegessen...
07 mai 18 por membro: MaWi888
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