Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2018
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59,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Gord: 37,77g | Prot: 81,94g | Carbs: 107,56g.
Café da Manhã: Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Mexido, Walmart Queijo Mussarela, Café com Açúcar. Almoço: Sufresh Suco de Maracujá, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Pronto Light Purê de Mandioquinha. Jantar: Seara Filé de Peito de Frango, Pronto Light Purê de Mandioquinha. Lanches/Outros: Kobber Granola De Cereais, Iogurte de Kefir. mais...
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1979 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Musculação - 1 hora, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danny_favareto
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