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Need to lay off the bread!
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87,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 25,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1529 kcal
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Gord: 49,71g | Prot: 69,69g | Carbs: 206,50g.
Café da Manhã: Bananas, Overnight Oats. Almoço: Carrots, Baby Spinach, Chickpeas, Quinoa (Cooked). Jantar: Grated Cheddar Cheese, Rhodes Strawberry Jam, Scone, Roasted Vegetables, Chicken. Lanches/Outros: Granny Smith Apples, Jungle Snack Mix Optimal Tropical. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de karentladi
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