Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2018
|
58 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1385 kcal
|
Gord: 59,98g | Prot: 75,48g | Carbs: 129,24g.
Café da Manhã: Праздник Сластены Воздушные Зерна Риса, Valio Сметана Деревенская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено. Almoço: Hochland Фетакса, Maestro de Oliva Маслины без Косточек, Оливковое Масло, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Горчица Французская, Heinz Соевый Соус Классический, Куриное Филе, Морковь, Домик в деревне Сливки 10%, Националь Булгур. Jantar: Белебеевский Сыр Голландский, Edite Bibite Арахисовая Паста, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Соевый Соус, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Горчица Французская, Простоквашино Сметана 10%. Lanches/Outros: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Ленивые хачапури. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de olik83
|