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1439 kcal
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Gord: 116,35g | Prot: 61,66g | Carbs: 46,17g.
Café da Manhã: Nestlé Creme de Leite, Abacates. Almoço: Repolho-Roxo, Acelga, Alface, Tomates, Alho Picado, Cebolas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Tomates, Orégano, Sadia Queijo Mussarela (40g), Perdigão Peito de Peru Defumado, Ovo Frito sem Gordura. Lanches/Outros: Coco Seco. mais...
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Histórico de Peso de Jejulia
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