Jornal de Ineskatja, 05 mai 18

Und wieder ein neuer Kuchen, diesesmal für den kindergeburtstag meines Sohnes am Sonntag. Aber vorher geht’s heute noch auf eine Hochzeit. Ich versuche auch ganz brav zu sein da ich ja nicht tracken kann was ich esse.

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1424 kcal

Gord: 60,01g | Prot: 71,10g | Carbs: 151,79g.   Café da Manhã: Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Milch 1,5%. Jantar: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Käse, Mischgemüse, Metzger Rinderbraten Mager, Bauernglück Schweinefilet-Medaillons in Waldpilzsauce, Putenschnitzel, Karlsberg Gründels Fresh. Lanches/Outros: Käsekuchen, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Weißer Kuchen mit Zuckerguss (Hausrezept oder Gekauft). mais...

172 kcal

Exercício: Jardinagem - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...