Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2018
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56,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1069 kcal
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Gord: 56,59g | Prot: 77,56g | Carbs: 70,98g.
Café da Manhã: Canela, Regina Queijo Minas Padrão, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Quaker Aveia em Flocos , Banana Prata, Café. Almoço: Hortifruti Patinho Moído , Brócolis Cozido, Couve Refogada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo Cozido, Cenouras. Jantar: Abobrinha Recheada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Lanches/Outros: Jeunesse Naara Beauty Drink, Regina Queijo Minas Padrão, Café. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lud.
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