|
|
3811 kcal
|
Gord: 143,58g | Prot: 185,44g | Carbs: 444,07g.
Café da Manhã: Olimp Whey Protein Complex 100%, Olej Kokosowy. Almoço: Ogórek Kiszony, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Lidl Bułka Pszenna, Jajko. Jantar: Koral Grand Gold, 4Move Napój Izotoniczny, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Piątnica Serek Wiejski, Jabłko, Banan. Lanches/Outros: Winiary Majonez Light, Iglotex Frytki do Piekarnika, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone). mais...
|
|
 Comentários
Takie kanapki, szynka posmarowana keczupem robiła mi moja druga dziewczyna. Później sam zacząłem tak jeść ;d
04 mai 18 por membro: glob198
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tomaszstanisz
|