Stabil 👌
|
46 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1494 kcal
|
Gord: 46,47g | Prot: 75,93g | Carbs: 190,20g.
Almoço: Kerupuk Beras, Perkedel Kentang, Tempe Orek, Terong Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih. Jantar: Sosis Ayam, So Nice Nuget Chicken Steak, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Lanches/Outros: Dum Dum Thai Iced Tea, Risoles, Roti Panggang, Tart, Apollo Pandan Layer Cake, Delfi Twister Minis Black. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aprilia wn
|