Risoto de camarão com Alho Poró
Resultado: 6 porção/porções
Tempo de Preparação: 1 h
Tempo de Cozimento: 30 mins
Tipo de refeição:
Pratos Principais
Almoço
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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por membro: kemykemy
Risoto de camarão com Alho Poró
Para os fins de semana.
Ingredientes
Instruções
- Refogar a cebola, o risoto e o alho poró. Adicionar o vinho branco e o sal.
- Acrescentar água e cozinhar.
- Acrescentar o camarão e a mussarela no final do preparo.
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Resumo Nutricional:
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Existem 257 calorias em 1 porção de Risoto de camarão com Alho Poró.
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Repartição das Calorias: 37% gord, 31% carbs, 32% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
1074 kj
257 kcal
Carboidratos
17,18g
Açúcar
2,05g
Proteínas
18,13g
Gorduras
9,3g
Gordura Saturada
2,846g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
3,464g
Gordura Poliinsaturada
0,914g
Colesterol
84mg
Fibras
0,8g
Sódio
1686mg
Potássio
177mg
Repartição das Calorias:
Carboidratos (31%)
Gorduras (37%)
Proteínas (32%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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