Resultado: 1 porção/porções
Tempo de Preparação: 10 mins
Tipo de refeição:
Sobremesas
Lanches
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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por membro: aaleixo
Mousse de Morango
Sobremesa de morango.
Ingredientes
Instruções
- Fazer a gelatina e deixar endurecer.
- Após, juntar todos os ingredientes no liquidificador e bater.
- Levar na geladeira para firmar novamente.
- Só comer e se deliciar.
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Resumo Nutricional:
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Existem 214 calorias em 1 porção de Mousse de Morango.
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Repartição das Calorias: 20% gord, 59% carbs, 21% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
895 kj
214 kcal
Carboidratos
32,47g
Açúcar
7,08g
Proteínas
11,62g
Gorduras
4,86g
Gordura Saturada
2,223g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,865g
Gordura Poliinsaturada
0,436g
Colesterol
18mg
Fibras
3g
Sódio
212mg
Potássio
233mg
Repartição das Calorias:
Carboidratos (59%)
Gorduras (20%)
Proteínas (21%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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